• આરોગ્ય

પ્રી-ડાયાબિટીસ છે? શું તમને ખરેખર ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ છે? જાણો 5 ઉપાય

પ્રી-ડાયાબિટીસ છે? શું તમને ખરેખર ડાયાબિટીસ થવાનું જોખમ છે? જાણો 5 ઉપાય

પ્રી-ડાયાબિટીસ એટલે ડાયાબિટીસ થવાનું નક્કી નથી. જાણો પ્રી-ડાયાબિટીસનાં લક્ષણો, HbA1c ટેસ્ટની મર્યાદા અને સંતુલિત આહાર, નિયમિત કસરત તથા વજન નિયંત્રણ દ્વારા ટાઇપ-2 ડાયાબિટીસનું જોખમ ઘટાડવાની 5 અસરકારક રીતો.

3 મિનિટ વાંચો
બીજાને ઠંડી ન લાગે, પણ તમને લાગે છે? શરીરમાં આ 3 પોષક તત્ત્વોની ઉણપ તો નથી ને?

બીજાને ઠંડી ન લાગે, પણ તમને લાગે છે? શરીરમાં આ 3 પોષક તત્ત્વોની ઉણપ તો નથી ને?

વારંવાર ઠંડી લાગવી માત્ર હવામાનને કારણે જ નથી થતું. વિટામિન B12, B9 અને આયર્નની ઉણપથી લઈને થાઇરોઇડની સમસ્યા સુધીનાં સંભવિત કારણો, લક્ષણો અને જરૂરી તપાસ વિશે જાણો.

4 મિનિટ વાંચો
ફેફસાના બેક્ટેરિયા અને લોંગ કોવિડ વચ્ચે શું છે સંબંધ? વૈજ્ઞાનિકોના અભ્યાસે શું દર્શાવ્યું?

ફેફસાના બેક્ટેરિયા અને લોંગ કોવિડ વચ્ચે શું છે સંબંધ? વૈજ્ઞાનિકોના અભ્યાસે શું દર્શાવ્યું?

લોંગ કોવિડના 771 દર્દીઓ પરના અભ્યાસમાં મોં અને ફેફસાના બેક્ટેરિયામાં નોંધપાત્ર ફેરફાર જોવા મળ્યા છે. સંશોધનમાં બ્રેઇન ફોગ, શ્વાસની તકલીફ અને પાચન સમસ્યાઓ સાથેના સંભવિત સંબંધ અંગે નવા સંકેતો મળ્યા છે.

3 મિનિટ વાંચો
દરેક માથાનો દુખાવો માઈગ્રેન નથી! આ 5 લક્ષણો જણાવી શકે છે મોટો તફાવત

દરેક માથાનો દુખાવો માઈગ્રેન નથી! આ 5 લક્ષણો જણાવી શકે છે મોટો તફાવત

માઈગ્રેન અને સામાન્ય માથાના દુખાવા વચ્ચે શું તફાવત છે? જાણો માઈગ્રેનનાં મુખ્ય લક્ષણો, ઊબકા, પ્રકાશ પ્રત્યે સંવેદનશીલતા અને ક્યારે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.

4 મિનિટ વાંચો
મોબાઈલના વધુ ઉપયોગથી થઈ શકે છે ‘ટેક નેક’! ગરદનને આરામ આપવા શું કરવું?

મોબાઈલના વધુ ઉપયોગથી થઈ શકે છે ‘ટેક નેક’! ગરદનને આરામ આપવા શું કરવું?

મોબાઈલ અને લેપટોપ સામે લાંબો સમય બેસવાથી ગરદનમાં દુખાવો અને જકડન થાય છે? નેક ટિલ્ટ, ચિન ટક સહિતની 3 સરળ સ્ટ્રેચિંગ કસરતો અને ગરદનના દુખાવાથી બચવાના ઉપાયો જાણો.

3 મિનિટ વાંચો
IVFથી જન્મેલા બાળકોના DNAમાં શું મળ્યું? નવા સંશોધને ઊભા કર્યા સ્વાસ્થ્ય અંગે સવાલો

IVFથી જન્મેલા બાળકોના DNAમાં શું મળ્યું? નવા સંશોધને ઊભા કર્યા સ્વાસ્થ્ય અંગે સવાલો

IVFથી જન્મેલા બાળકોના DNAમાં શું મળ્યું? ‘જમ્પિંગ જીન્સ’ અંગેના નવા સંશોધને ઊભા કર્યા સ્વાસ્થ્યને લઈને સવાલો!

2 મિનિટ વાંચો
દવા વેચનારાઓ માટે મહત્વના સમાચાર! જાહેરાતના નિયમોમાં ફેરફારથી શું બદલાઈ શકે છે?

દવા વેચનારાઓ માટે મહત્વના સમાચાર! જાહેરાતના નિયમોમાં ફેરફારથી શું બદલાઈ શકે છે?

કેન્દ્ર સરકાર પ્રિસ્ક્રિપ્શન દવાઓની જાહેરાતના નિયમો કડક બનાવવાનો પ્રસ્તાવ લાવી છે. શેડ્યૂલ H, H1 અને X દવાઓની જાહેરાત માટે મેડિકલ સ્ટોર, હોલસેલર અને ડિસ્ટ્રિબ્યુટર્સ પર પણ નિયંત્રણો લાગુ થઈ શકે છે. જાણો નવા ડ્રાફ્ટમાં શું છે ખાસ.

4 મિનિટ વાંચો
114 દર્દીઓ પર થયેલા અભ્યાસે ખોલ્યું રહસ્ય, પીઠના દુખાવા સમયે મગજમાં શું થાય છે?

114 દર્દીઓ પર થયેલા અભ્યાસે ખોલ્યું રહસ્ય, પીઠના દુખાવા સમયે મગજમાં શું થાય છે?

ક્રોનિક પીઠના દુખાવાને લઈને નવા સંશોધનમાં મોટો સંકેત મળ્યો છે. 114 દર્દીઓના અભ્યાસમાં પીડા દરમિયાન મગજનું ‘Default Mode Network’ સક્રિય થતું જોવા મળ્યું, જે ભવિષ્યની સારવાર માટે નવી દિશા આપી શકે છે.

2 મિનિટ વાંચો
રશિયામાં પ્લેગની શંકાથી હલચલ! 28 વર્ષીય લેબ કર્મચારીના મોત બાદ 200 લોકોની કેમ થઈ તપાસ?

રશિયામાં પ્લેગની શંકાથી હલચલ! 28 વર્ષીય લેબ કર્મચારીના મોત બાદ 200 લોકોની કેમ થઈ તપાસ?

સાઇબિરીયાની પ્લેગ રિસર્ચ લેબમાં કામ કરતી 28 વર્ષીય મહિલા કર્મચારીનું ન્યુમોનિયાથી મોત... અને ત્યારબાદ તેના સંપર્કમાં આવેલા 200 લોકો મેડિકલ ઓબ્ઝર્વેશન હેઠળ!

2 મિનિટ વાંચો
મોબાઈલ વધુ જોવાથી શું દ્રષ્ટિ કાયમી ઘટી જાય છે? જાણો Digital Eye Strainનું સાચું સત્ય

મોબાઈલ વધુ જોવાથી શું દ્રષ્ટિ કાયમી ઘટી જાય છે? જાણો Digital Eye Strainનું સાચું સત્ય

World Sight Day પર જાણો મોબાઈલ, લેપટોપ અને કમ્પ્યુટરની સ્ક્રીનનો વધુ ઉપયોગ આંખોમાં થાક, સૂકાપણું, બળતરા અને ઝાંખું દેખાવા જેવી સમસ્યાઓ કેવી રીતે વધારી શકે છે. સાથે જ આંખોને સુરક્ષિત રાખવાના 7 સરળ ઉપાય અને 20-20-20 નિયમ વિશે જાણો.

3 મિનિટ વાંચો
Versatile Solution Bottom